Soleil 2

The speaker questions the belief that sun exposure is always bad. They argue that the sun, a natural element, must have a purpose. They also point out that people are now deficient in vitamin D despite using sunscreen more than ever. They suggest that instead of constantly protecting ourselves from the sun, it would be wiser to choose limited exposure during certain hours and wear a hat instead of relying on sunscreen all the time. They also mention the negative effects of sunscreen on the environment and our wallets. Est-il vraiment mauvais de prendre le soleil ? C'est une des informations qui m'énerve le plus et qui est surtout la plus propagée sur les réseaux sociaux et même au-delà. Parfois, je trouve que les questions sont plus impactantes que les explications. Alors voici ma question. Est-ce que vous pensez vraiment qu'un élément de la nature comme le soleil a été créé pour rien ? Est-ce qu'il faille absolument s'en protéger de la même manière l'hiver ou l'été ? Qu'il fasse beau ou pas ? Qu'on travaille à l'intérieur ou non ? Qu'on habite dans le sud ou dans le nord de la France ? Parce que le constat est là. On n'a jamais été aussi carencé en vitamine D et parallèlement, nous n'avons jamais vendu autant de crème solaire. Pour rappel, le soleil n'est pas indispensable à la vie. Sans le soleil, notre organisme n'est pas capable de synthétiser cette vitamine. Je rappelle aussi que nous passons la majeure partie de nos journées dans nos intérieurs et les moments où nous sommes à l'extérieur, nous mettons de la crème solaire par peur que notre peau vieillisse plus vite. A juste titre, ne serait-il pas plus judicieux de choisir ses heures d'exposition, c'est-à-dire avant 11 heures et après 15 ou 16 heures selon la saison, avec un temps d'exposition limité, et de choisir un chapeau plutôt que de la crème solaire pour le reste du temps ? N'oubliez pas que la crème solaire pollue notre peau, nos océans et coûte cher à notre porte-monnaie.