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This is a podcast episode discussing the benefits of using stones in interior design and how they can improve the energy and well-being of a space. The guest, Stéphanie, explains how she uses stones and crystals strategically to create balance and harmony in interiors. She also shares examples of specific stones that can be used in different spaces, such as amethyst and labradorite for stress reduction, quartz rose for a peaceful bedroom, and pyrite for positive energy. Stéphanie also recommends certain stones for children's rooms, such as amethyst and calcite orange. The host emphasizes the importance of choosing stones based on their properties and intuition, and advises regularly cleaning and recharging the stones for optimal effectiveness. Je suis ravie de t'accueillir dans cet espace dédié à la célébration de la féminité et à l'exploration de notre magie personnelle. Bienvenue chez Femme Médecine Podcast, je suis Émilie, une maman comblée de 5 merveilleuses familles, praticienne de bien-être et chef d'entreprise. Mon désir est de t'inspirer à t'émerveiller face à ton potentiel infini à se reconnecter avec ton essence féminine et à embrasser ta puissance intérieure. Alors, prends un moment pour t'installer, ouvre ton cœur à de nouvelles perspectives et laisse-toi guider dans cette merveilleuse aventure de découverte de ta magie personnelle. Bonjour à tous, aujourd'hui j'ai le plaisir d'accueillir ma première invitée au sein du podcast Femme Médecine et c'est Stéphanie d'Intérieur by Chacha. Stéphanie est décoratrice d'intérieur, homme organiseur, experte en aménagement sanctuaire. Nous allons discuter avec elle des bienfaits des pierres dans notre maison. Je suis ravie d'en apprendre davantage sur son approche pour apporter du bien-être et de l'énergie positive à nos intérieurs. Tout d'abord, avant de débarrer sur notre sujet, je vais te laisser te présenter Stéphanie. Je te laisse la parole. Bonjour Émilie, je suis ravie d'être ici aujourd'hui avec toi. Comme tu l'as dit, je suis décoratrice d'intérieur et à l'issue de ma formation de décoratrice, j'ai voulu poursuivre et j'ai passé une certification d'aménagement Feng Shui. Pour expliquer un peu à nos auditeurs, très brièvement, le Feng Shui est un art de vivre ancestral chinois qui vise à harmoniser les rapports entre l'individu et son environnement. On va, par l'utilisation des couleurs, des matériaux, s'appuyer à faire circuler l'énergie dans les intérieurs, donc personnel et professionnel, donc l'énergie qu'on appelle le Qi pour favoriser l'apparition d'événements favorables dans la vie. Très bien, super. C'est une approche que je pense qu'il faudrait qu'on redéveloppe dans un prochain épisode. Avec plaisir. Aujourd'hui, on va parler de la lithothérapie. C'est mon dada, la lithothérapie, tout le monde le sait maintenant. Tu vas donc me donner des astuces pour mieux utiliser les pierres au sein de notre environnement de maison, mais aussi de travail. Ma première question aujourd'hui, pour commencer, est-ce que tu peux nous expliquer comment tu utilises les pierres dans ton travail d'aménagement intérieur et en quoi cela peut être bénéfique pour les occupants de l'espace? En fait, j'utilise les pierres et les cristaux pour créer un équilibre énergétique dans les espaces. Comme tu le sais, chaque pierre a des propriétés énergétiques spécifiques et en les plaçant stratégiquement dans les intérieurs, on va harmoniser l'énergie, favoriser le bien-être, apporter une ambiance positive. Bien sûr, cela peut avoir des effets très bénéfiques sur les occupants, sur l'humeur, sur la productivité et plus généralement sur l'harmonie globale. D'accord. Est-ce que toi déjà, par exemple au travail, quand tu produis au niveau de ton activité professionnelle, tu utilises des pierres? Oui, j'utilise des pierres. J'utilise de la métisse et du coir terreux. Le coir terreux, c'est un peu ma pierre doudou. J'en ai partout. J'en ai à côté de moi quand je travaille. J'en ai dans ma chambre. J'en ai sur moi. Voilà. C'est la pierre de l'amour maternel par excellence et c'est la pierre réconfortante. Je comprends que tu puisses en utiliser dans tous les recins de chez toi. C'est normal. Après, personnellement, j'en ai d'autres. Sur ma pornographie, j'ai une chou guide. À côté de moi aussi, j'ai de la pyrite. J'ai aussi de la pyrite dans mon porte-monnaie. Tu vas tout savoir. D'accord. Je suis au courant de tout. Justement, deuxième question. Peux-tu nous donner quelques exemples et aux auditeurs également concrets d'utilisation des pierres dans nos espaces intérieurs, s'il te plaît? Oui. Par exemple, en bureau où le stress et la tension sont élevés, on a utilisé des pierres telles que par exemple l'amethyste ou la labradorite pour apporter un sentiment de calme, de concentration. Elle amélore le bien-être émotionnel, diminue le stress au fil du temps. Dans une chambre à coucher, comme je le disais précédemment, l'utilisation du quartz rose pour favoriser une atmosphère d'amour, de détente, un sommeil de meilleure qualité, des rêves plus paisibles. Si vous êtes sensible aux ondes électromagnétiques, je vous suggère aussi d'utiliser, comme je le disais, une pyramide de Tungit sur la borne wifi. La Tungit a la capacité d'absorber et de neutraliser les radiations électromagnétiques. Et on peut utiliser aussi de la pyrite. La pyrite est associée à l'énergie positive et à la protection. Donc bien qu'elle ne puisse pas agir directement contre les ondes électromagnétiques, elle peut aider à créer une atmosphère positive. Ah bah super ! En plus moi j'adore la pyrite, c'est une pierre juste magnifique. J'ai la chance d'en recevoir des en plus cubiques. Et je trouve ça juste extra de voir que la nature peut nous produire des merveilles pareilles. Merci déjà pour ces informations qui peuvent aider vraiment, je pense, à choisir des pierres. Mais moi qui suis une maman de 5 enfants, et bien comme toujours, ça revient au sujet, on revient aux enfants. Quelles pierres tu pourrais nous conseiller en tant que maman pour pouvoir mettre dans les chambres de nos enfants justement ? Alors beaucoup de pierres. Pour créer une ambiance apaisante et équilibrée dans une chambre d'enfant, on peut choisir beaucoup de pierres. On peut choisir la métiste. Donc la pierre associée à la tranquillité d'esprit, à la relaxation. Elle va protéger contre les cauchemars, donc favoriser un sommeil paisible, apporter une énergie apaisante dans la chambre d'un enfant. On peut utiliser aussi la calcite orange. C'est une pierre associée à la créativité, à la joie et à la vitalité. Donc elle va stimuler l'imagination de l'enfant, apporter une énergie positive à l'espace. On a la sodalite qui est réputée aussi pour son effet apaisant sur les émotions et soutient à la communication. Donc elle va aider les enfants par exemple à exprimer leurs sentiments, à mieux comprendre leurs émotions. A cet âge souvent c'est petit, c'est compliqué. On a la gâte mousse qui est une pierre liée à la croissance personnelle, à la confiance en soi et à la patience qui peut manquer à certains enfants. Elle est utile pour encourager les enfants à développer leur propre estime de soi, à s'adapter aux changements. L'hémacite, une pierre associée à la concentration, à la protection et à l'ancrage. Donc aider les enfants à se concentrer sur leur activité et se sentir en sécurité. Merci à toi pour toutes ces informations. Effectivement, je connais beaucoup de ces différentes pierres. Par contre, je n'avais pas mis l'accent sur la gâte mousse et je trouve que c'est vraiment une pierre à laquelle j'étudierais un peu plus en profondeur, surtout pour mes enfants. C'est vrai que le fait de pouvoir aider à la confiance et puis aussi à la patience, ça fait pas mal. Ça fait pour vous, pour les enfants, toujours très speed et toujours demandeur. Merci à toi de m'avoir donné cette info que je n'avais pas. On va continuer sur nos questions. Comme je dis, ça me fascine toujours autant le potentiel des pierres pour améliorer notre environnement. Pour les personnes qui ne sont pas familières avec la lithothérapie, décidément, j'ai du mal ce matin, avec la lithothérapie, comment choisis-tu les pierres adaptées à un espace spécifique pour ses occupants? Effectivement, le choix des pierres, c'est essentiel pour avoir des résultats positifs. Donc, j'effectue d'abord une analyse de l'espace. Dans Feng Shui, on va prendre en compte notamment l'orientation des bâtiments. Je discute beaucoup avec les occupants pour comprendre leurs besoins, leurs objectifs, leurs problématiques. Ensuite, je vais sélectionner les pierres en fonction de leur propriété énergétique et de la façon dont elles correspondent sachant que certaines pierres ont les mêmes... des pierres qui ont les propriétés communes. Donc, on va choisir des pierres qui renforcent parfois certaines propriétés. L'insuition joue également un rôle important dans le processus de sélection. Donc, il est essentiel aussi d'aller vers des pierres qui résonnent en eau. Je me souviens pour l'anecdote d'un magasin de pierres. J'avais été attirée communément par la Labradorite. J'avais eu besoin. Je me suis dirigée vers la pierre. Je l'ai touchée. C'était la sienne. C'est vrai, l'insuition joue un rôle fondamental. La Labradorite est une pierre magnifique. C'est ma pierre de prédilection par excellence. Je comprends que tu puisses avoir été attirée par une Labradorite. C'est normal. Donc, tu conseilles vraiment aux personnes de se renseigner un peu plus en avant sur les propriétés des pierres et de suivre leur intuition. Et après, se renseigner sur les bienfaits. Comme on dit, la pierre qui nous appelle c'est la pierre dont on a besoin. Pas forcément celle qu'on était venue chercher à la base, mais celle dont on a besoin sans rentrer au compte. Suivre son intuition. C'est vraiment la première chose pour pouvoir choisir correctement ces cristaux. Pour conclure, on arrive déjà à la fin de notre entretien. Je voulais te demander ce que tu pourrais dire pour conclure aux personnes pour qu'elles puissent choisir leurs pierres pour les intégrer dans leur habitat. Quels sont les conseils que tu peux leur donner ? Commencez par explorer toutes les propriétés énergétiques des différentes pierres et choisissez celle qui correspond le mieux à leurs besoins et à leur intuition. Je rappelle qu'il est essentiel de nettoyer et de recharger les pierres régulièrement pour maintenir leur efficacité. Les nettoyer avec du Palo Santo, de la sauge ou certaines avec de l'eau et les recharger au soleil ou à la lune. Si elles ont des questions ou des doutes, je les encourage à consulter une spécialiste en lithothérapie comme toi pour obtenir des conseils personnalisés. Les pierres peuvent rapporter des bienfaits significatifs dans nos intérieurs. Il ne faut pas hésiter à les intégrer dans la décoration et cela favorise la création de l'espace arboreieux et énergétiquement équilibré. Super, merci à toi. On va finir par énergétiquement équilibré. On cherche vraiment l'harmonie et je pense que les pierres sont des objets magnifiques, des objets même vivants parce que la pierre, même si elle est de vie juvinaire, va vraiment agir sur nos énergies, sur nos énergies physiques que sur les énergies de notre environnement. Prenez le temps d'aller voir des cristaux de vous-même, de les toucher, de vous en imprégner pour pouvoir les utiliser chez vous. Je voulais te remercier, Stéphanie, grâce à toi. Tu étais ma première invitée sur le podcast donc c'est vraiment précieux pour moi. Stéphanie, pour la petite anecdote, est ma business partner depuis quelques temps. On se challenge, on se motive mutuellement et c'est super agréable de pouvoir compter sur quelqu'un. Je la remercie d'avoir tenté le défi avec moi d'enregistrer mon premier duo de podcast. Je te remercie encore. Merci pour tes précieux conseils. J'ai apprécié cette conversation autant que moi. Si tu veux avoir un peu plus d'infos sur Stéphanie, sur son travail, n'hésite pas à la contacter sur son Instagram, il y a un tiret entre Bye et Chacha et c'est le tiret du 8. Merci à toi encore, Stéphanie. Je te fais des gros bisous et on se voit bientôt de toute façon. À gros bisous à toi. C'était un plaisir d'avoir pu enregistrer ce premier épisode en duo. Merci encore à Stéphanie de Bye Chacha que vous allez retrouver sur Instagram. Merci de votre écoute. Si vous avez aimé ce podcast, je vous invite à le noter 5 étoiles sur la plateforme d'écoute de votre choix. Surtout, n'hésitez pas à le partager auprès de vos proches et de me donner vos retours pour améliorer de plus en plus les épisodes du podcast. D'ici là, prenez soin de vous et de vos proches et vivez une vie pleine de magie. Sous-titrage ST' 501