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This is the podcast "100% Soi" with Tessa Orléanik, a coach since 2013. The podcast is dedicated to women who want to lose weight permanently. Whether you want to regain self-confidence, adopt healthy eating habits, or find balance between your body and mind, this podcast is for you. Join us each week for inspiring discussions, practical tips, and success stories to help you achieve your weight loss goals in a simple and sustainable way. Get ready to connect with your true potential and embrace a fulfilling life where you feel good in your body and mind. Sit back and let the adventure begin! Vous voici dans le podcast 100% Soi, la perte de poids de l'intérieur vers l'extérieur avec Tessa Orléanik, coach depuis 2013. Ce podcast est dédié aux femmes qui souhaitent perdre du poids de manière définitive. Que vous cherchez à retrouver confiance en vous, à adopter des simples habitudes alimentaires ou à trouver l'équilibre entre votre corps et votre esprit, vous êtes au bon endroit. Rejoignez-nous chaque semaine pour des discussions inspirantes, des conseils pratiques et des histoires de réussite qui vous aideront à atteindre vos objectifs de perte de poids de manière simple et durable. Préparez-vous à vous connexer avec votre véritable potentiel et à embrasser une vie épanouissante où vous allez vous sentir bien dans votre corps et dans votre esprit. Installez-vous confortablement et c'est parti pour l'aventure !