pijn

The main ideas from this information are about going deeper into a hypnotic state, letting go of past experiences and emotions, and reprogramming the subconscious mind to achieve goals and alleviate pain. The speaker guides the listener through various techniques to deepen their trance and make positive changes in their mindset and physical sensations. The focus is on self-healing and empowerment. Dieper, dieper, dieper. Want hoe dieper jij gaat, hoe beter jij je voelt. En hoe beter jij je voelt, hoe dieper jij kan gaan. Binnen enkele ogenblikken, niet nu, maar binnen enkele ogenblikken, ga ik tellen van 3 naar 0. Je zult merken dat je elke tel steeds dieper en dieper in diepnozen gaat. En laat het ook gebeuren, laat het toe, want hoe dieper jij gaat, hoe beter jij je voelt. En hoe beter jij je voelt, hoe dieper jij kan gaan. Bij 0 aangekomen, ga je 50 maal dieper in hypnozen. 50 maal dieper in die zalige hypnoze waarin jij je nu al bevindt. 3, je gaat steeds dieper en dieper. 2, all the way down. 1, diep, dieper, diep. 0, vanaf nu zorgt elk geluid en elke stem van binnen en van buiten die je hoort, die zorgt ervoor dat jij nog beter concentreer je enkel en alleen op mijn stem. En daardoor zul je mijn instructies nog makkelijker kunnen volgen. Vanaf nu zorgt alles wat jij voelt, van binnen en van buiten, zorgt ervoor dat jij je nog beter concentreer enkel en alleen op mijn stem. En daardoor zul je mijn instructies nog makkelijker kunnen volgen. Niks van wat ik zeg of doe, zou jou storen op een of andere manier. Vanaf nu wordt alles wat ik zeg, hoe raar, hoe vreemd of hoe absurd ook, alles wat ik zeg, wordt onmiddellijk en helemaal jouw enige realiteit, jouw enige waarheid. Alles wat ik zeg dat je ziet, zie je. Alles wat ik zeg dat je voelt, voel jij. En alles wat ik zeg dat je hoort, hoor jij. En alles wat ik zeg dat jij kan, kan jij. Elke ademhaling brengt jou dieper en dieper in hypnose. Ja, dat is goed. Dieper, dieper, binnen enkele ogenblikken. Niet nu, maar binnen enkele ogenblikken ga ik tellen van 1 naar 3. Op 3 open jij je ogen en kun je onmiddellijk weer terug naar deze diepe hypnose waarin je nu al bevindt. Je zal merken dat elke keer wanneer je je ogen sluit, je 10 maal dieper in hypnose gaat. 10 maal dieper. Elke keer dat ik slaap zeg, sluit je je ogen en kun je onmiddellijk terug naar deze diepe hypnose. Oké, 1, 2, 3, open, kijk, slaap. Dieper en dieper. Open je ogen, kijk en slaap. Dieper en dieper. Binnen enkele ogenblikken, niet nu, maar binnen enkele ogenblikken ga ik tellen van 5 naar 0. En ik wil dat jij je die 0 voorstelt, daar in de verte. Die staat recht voor jou. In de verte richt je al je aandacht op die 0. Focus op die 0. Blijf je concentreren op die 0. En zodra ik begin te tellen van 5 naar 0, ga jij beginnen te bewegen naar die 0. En je gaat steeds dichter en dichter naar die 0 toe. En hoe dichter je bij die 0 bent, hoe beter jij je voelt. Hoe dichter je bij die 0 bent, zodra je die 0 bereikt, loop je echt gewoon dwars doorheen. In de meest verbazingwekkende hypnotische ervaring die je ooit kon voorstellen. Voorbij die 0 verwacht een schitterende diepe trance. Voorbij die 0 is alles mooier, intenser, kleurrijker, beter dan alles wat jij ervan had verwacht. Alles voorbij die 0 is gewoonweg wauw. Gewoonweg fantastisch. En je zult ervan genieten. 5. Je gaat steeds dichter en dichter naar die 0. Dichter en dichter. 4. Je komt nog dichterbij. Je verwachting stijgt. Je wordt steeds sterker en sterker en je wilt dichterbij. 3. Nog dichter en dichter. En je wilt dat geweldige wauw moment nu al hebben. 2. Nog dichterbij. Die 0 wordt steeds groter. Je kan die trance al voelen. Hij is groter en sterker. 1. Je staat er vlak voor. Vlak voor die 0. Je bent er bijna. Je laat die trance door je lichaam gaan. 0. Je loopt er doorheen. Je laat die trance door je lichaam gaan en je geest. Je laat die trance door je lichaam en je geest gaan. Gaan. Laat het voelen. Groeien. Laat het groeien en laat die trance voelen als een golf. Als een golf gaat hij door je lichaam heen. Zorg dat hij nog sterker wordt. Als een golf door je lichaam heen. Alles is mooi. Alles is prachtig voorbij die 0. Alles is intens, kleurrijker, beter. Als een golf na golf na golf brengt hij je steeds dieper en dieper in trance. Het voelt fantastisch en nu blijf je genieten van die diepe trance. Je bewustzijn kan blijven genieten van deze diepe trance. Vanaf nu hoef jij jouw verstand en je bewustzijn niet meer zelf te luisteren. Wat ik ga zeggen, want vanaf nu spreek ik tegen jou om de bewustzijn. Stel je voor, je krijgt het idee, het gevoel dat daar beneden onder jou een plaats, een plek is, nog veel dieper. Een plaats, een plek is dat fungeert als een soort van herstelplek voor jou. Voor je lichaam. Een plaats, een plek waar je letterlijk jouw stekker terug in het stofkomstvak kunt steken en je lichaam alle bouwstoffen weer kan opbouwen. Wat het nodig heeft om jouw doel te bereiken. Een volledig herstel van jouw lichaam, zowel mentaal als fysiek. Zo meteen tel ik van 3 naar 0 en opnieuw 0 kies jij een manier om naar die plek toe te gaan. Je kan een sprong nemen, de lift of de trap, je mag zelf kiezen hoe je daar gaat komen. 3, 2, 1, 0, dieper en dieper. Op die plek, lig het of staat wat voor jou het meest comfortabel is, stop die stekker terug in het kopstofcontact en laat jouw lichaam alle bouwstenen weer aanvullen die jij nodig hebt om jouw doelen te bereiken. En terwijl je daar bent en verder ontspant, wil ik dat je je verbeeldingsmogen gebruikt. En stel je voor, je krijgt het idee, het gevoel dat daar in de verte een rugzak staat. Het kan een kleine rugzak zijn of een grote rugzak, maar het is jouw rugzak. De rugzak die jij elke dag met je mee sleurt. En in deze rugzak zitten alle momenten en situaties en gebeurtenissen en alle personen en gevoelens die je nog niet hebt losgelaten en nog niet volledig verwerkt hebt. Die zitten gesymboliseerd in die rugzak. Vandaag is jouw moment, je hebt de keuze gemaakt om vooruit te gaan, om verder te gaan en op een andere manier. Dus zometeen, niet nu maar zometeen, wil ik je vragen om die rugzak open te maken. En je kan als je wil er één voor één aan het uithalen en afscheid nemen van de zaken waarbij dat nodig is. Maar het kan ook zijn dat je gewoon de zaken zo ver mogelijk weg wil gooien. Tot die rugzak volledig leeg is. En vanaf het moment dat die rugzak volledig leeg is, schud je met je hoofd zodat ik zie dat je klaar bent. Doe dit nu maar. Open je rugzak. En zodra de rugzak leeg is, knik je met je hoofd. Dankjewel dat je er bent. En verder ontspan. En jouw lichaam nog meer de ruimte heeft om nog meer bouwstenen op te bouwen. En dan ga ik nu spreken met jouw onderbewustzijn. Je hoeft dus niet langer meer te luisteren. Niet meer bewust te luisteren naar mijn stem. Je mag het volgen, maar het hoeft niet. Want vanaf dit moment heb ik het tegen jou. Onderbewustzijn. Onderbewustzijn. Tot nu toe ben jij aan zet geweest. Jij bent jaren degene geweest die ervoor heeft gezorgd dat die von die fibro heeft gekregen. En onderbewustzijn, jij had daar de allerbeste redenen voor gehad. Jij hebt die taak tot in de perfectie uitgevoerd. En jij hebt willen helpen. Je hebt er een signaal gegeven. Maar onderbewustzijn, je weet dat dit niet langer datgene is wat goed is voor je von. Wat goed, veilig of gezond is voor haar. Jij weet, onderbewustzijn, dat ze hier meer nadelen aan overhoudt dan voordelen. Ze heeft continu pijn. En ze kan niet dingen doen die ze wil doen. Ze wordt tegengehouden, onderbewustzijn, en ze is niet de persoon die ze vroeger was. Ze is bereid om te leren luisteren naar haar lichaam en om haar grenzen te voelen en te ervaren. Maar onderbewustzijn, om dit te kunnen doen, moet je haar ook terug die kans geven. En daarom wil ik jou vragen om vanaf dit moment die fibro uit haar systeem te filteren. Alle niet-functionele pijnen los te laten, zodat ze terug kan en geen pijn meer hoeft te lijden. Geef haar ook terug dat ze zelfvertrouwen heeft en gelooft in zichzelf en in haar lichaam. En dat ze kan vertrouwen op haar lichaam. Maar onderbewustzijn, help haar ook bij het stellen van grenzen. Zorg dat ze die grenzen kan behouden en zorg dat je op een constructieve manier met haar gaat communiceren. Want dit maakt dat ze beschermd is tegen die overprikkeling. Beschermd is tegen die overstress. Want zo heeft zij het vertrouwen om hiermee om te gaan. En het vermogen om dit los te laten en grenzen te stellen wanneer het niet langer gunstig is voor haar, onderbewustzijn. Want dit maakt het veilig en oké om die veranderingen door te voeren die daarvoor nodig zijn. Zodat zij terug in alle openheid en vrijheid haar leven kan leiden en vooruit kan gaan. Meer dingen kan doen, zich beter kan voelen, fitter kan voelen, meer energie, minder pijn. En onderbewustzijn dat ze gewoon terug zichzelf kan zijn. De optimale versie van zichzelf. Dat is jouw taak. Dat is jouw nieuwe job. Onderbewustzijn, deprogrammeer, herprogrammeer datgene wat er nodig is om het doel te bereiken. En doe dat nu. Steeds dieper en dieper. En terwijl je daar bent en verder ontspant, stel voor dat er voor jou een deur staat. En achter die deur is een controlekamer. Jouw controlekamer. En in die kamer worden bepaalde facetten van jouw lichaam gestuurd. Net zoals je pijnsignalen die binnenkomen en in gedachte ga jij nu die kamer binnen. En als je binnen bent gekomen, klik je met je hoofd. Dankjewel. Daar op die plek en wat je ook nodig hebt, doe het, draai de pijnprikkel van jouw arm op uit. Alsof dat deze verdoofd is. Dat gekke gevoel na een verdoving. Zet die pijnprikkel volledig op uit. Je zal de sensatie blijven voelen van mijn arm, maar de pijnprikkel zelf, de verbinding, wordt even afgezet. En vanaf het moment dat het gebeurt, knik je met je hoofd. Heel goed. Mag ik je aanraken? Als ik jou nou nu zou vragen, hoeveel op een schaal van 10, met 10 de ergste pijn, hoeveel van 1 op 10 doet dit pijn? Je mag het een verbaal zeggen. Oké. Nu, zet het gevoel maar terug in die arm. En vanaf het moment dat dat gebeurd is, mag je het opnieuw zeggen. Welk cijfer geeft je nu de pijn? Oké. Ik zet hem weer terug. Zet hem maar terug op af. En als dat gebeurd is, mag je opnieuw met je hoofd knippen. Heel goed. Hoeveel? Op 10 is deze pijnprikkel. Draai die knop nog maar iets verder naar beneden. En vanaf het moment dat dat gebeurd is, knik je weer met je hoofd. Voor de fun, draai die knop dus gewoon helemaal naar 0. Hoeveel is de pijnprikkel nu? Oké. Dan is dit jouw limiet. Zet hem maar terug op aan. Hoeveel op 10 was het laatste keer? Je mag die uit terug helemaal normaliseren. En mocht er nog verder zaken zijn die je verder moet aanpakken, dan mag je dat nu doen. Oké Yvonne. Op het moment dat je in deze ruimte klaar bent, dan knik je met je hoofd. Oké. Zometeen tel ik van 1 tot en met 5. Op 5 ben je helemaal klaar wakker, helemaal helder, alert en fysiek. Ontspanning verlaat je lichaam, maar die innerlijke rust, die blijft. 2. Zelftrouwen, kracht, energie stroomt jouw lichaam in. 3. Haal diep adem. 4. De lucht uit je longen. Je keel is vrij, je longen zijn vrij, je hoofd is vrij. 5. Je bent volledig klaar wakker en terug. Helemaal helder, klaar wakker, terug en je hebt een goed gevoel. Goed gevoel hè?