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ACEPTACION Y DESAPEGO

ACEPTACION Y DESAPEGO

Virginia M SalviaVirginia M Salvia

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Transcription

The transcription is about a guided meditation on acceptance and detachment. It emphasizes the importance of letting go of emotional and material attachments that can hinder spiritual and personal growth. The meditation involves imagining holding onto something that bothers you and gradually releasing it to experience a sense of liberation. Affirmations are used to reinforce the idea of letting go of what does not serve you. The meditation encourages acceptance and facing challenges with courage. It concludes with gratitude and a reminder to return to a state of consciousness. Hola amigos, hola amigas, como siempre sean todos bienvenidos una vez más en Conexión Espiritual, les traemos una meditación de aceptación y desapego, sí, de ese desapego que muchos no queremos soltar de una vez y por todas, que debemos aceptarlo interiormente, esto te ayudará a soltar todas las zapaduras emocionales y materiales que te pueden limitar a tu crecimiento espiritual y a tu crecimiento cotidiano al día a día, aumentando la aceptación y el despego del desapego. Comenzamos con esta meditación guiada, siéntate en una postura cómoda, cierra tus ojos y tomemos varias respiraciones, siempre respiración en lo más profunda para que expulse dentro de ti hacia afuera a través de esas respiraciones profundas lo que tú quieres desechar, lo negativo, comenzando a imaginar que estás sosteniendo algo en tu mano, algo que deseas soltar, que te moleste en tus manos, que te pesa, suelta, déjalo ir, déjalo que ella se vaya. Vea como sueltas gradualmente ese objeto, a lo que le llamaremos soltando esa emoción, liberándote en el espacio, a medida que sueltas cada cosa dentro de ti como un objeto que no es tuyo. Vamos a hacer estas afirmaciones, ¿estoy dispuesto a soltar o estoy dispuesto a soltar? Todo lo que no me pertenece y no me sirve, a todos los apegos materiales, a todos los apegos de ataduras, siente, siente como esa sensación de liberación cae como un plomo sobre la tierra, siente la ligereza, siente como te liberas totalmente y te llenas de ese sentimiento que muchas veces nos hace sonreír o llorar, pero es natural, es normal amigos, amigas. Repite esta afirmación tantas veces quieras sentir la sensación de liberación de los apegos, desapegos, afectación, sí, esos desapegos que muchos seres humanos han hecho daño en la Tierra y que debes aceptarlo y enfrentarlo con toda la valentía que mereces, porque tú naciste sin nada y sin nada naciremos con el mayor guía que tenemos. Liberate, todas esas cargas que no son tuyas, déjalas ir. No significa que dejes de querer algo, significa desapego de algo que no nos causa productividad y nos hiere muchas veces los sentimientos más profundos del ser humano, hiriendo nuestros corazones y que no nos dan crecimiento ni espiritual ni una llenura física y nada que sea comparado con nuestra paz, amor, compasión. Libérate, actúa en ti mismo como tu único creador de que necesitas y no necesitas nada. Estas afirmaciones repite las tantas veces que sientas que lo necesitas para soltarlo todo de una vez. Cuando estés listo o lista vamos a regresar a nuestro estado de conciencia, a nuestro estado de nuestro cuerpo y mente. Una vez más respirando profundamente y soltamos al universo estos desapegos y estas afectaciones. Gracias, gracias al infinito. Una vez más porque estás aquí compartiendo con nosotros un abrazo de luz siempre para ustedes, Virginia y Armando.

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