йога

The speaker is not a yoga practitioner but has learned important lessons from it. They believe that feeling good physically and showing love to their body leads to better results in work and life. They realize they are capable of more than they think and that their brain often holds them back from new experiences. They emphasize the importance of consistency over talent. They thank the audience for watching. Вообще я не йог, я фотограф, но йога научила меня важным вещам. Чем лучше я себя чувствую физически и чем больше любви отдаю телу, тем круче мои результаты в работе и в жизни. Я могу гораздо больше, чем мне кажется. Мозг всегда пытается защитить меня от нового и неизвестного, но за счет этого очень тормозит мое развитие. И самая важная регулярность куда важнее таланта. Спасибо за просмотр!